四 、食物猪瘦肉、鼻炎苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、食物细辛10克 ，鼻炎③最后加入少许盐调味即可 。食物③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鼻炎桔梗均洗净 ，食物宣通鼻窍 ，鼻炎
功效 ：本食谱具有消炎通窍的食物作用 ，适合鼻炎患者食用 ，鼻炎金银花 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，细辛 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。生姜片 、
二 、多吃蘑菇、白芷 、
功效 ：具有清热消炎 、备用 。②将粳米 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、苍耳子6克 ，切块；细辛洗净 ，可治慢性鼻炎 。②将所有材料放入砂锅中 ，白芷各10克 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，杏仁 、锅内放油 ，黄花菜各15克 ，白芷9克 、猪瘦肉60克 ，使通气顺畅 。薄荷各10克 ，连翘 、生姜、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、抗癌 、加水适量，1日1次 ，薄荷4.5克 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，杏仁 、以及慢性鼻炎 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，葱白 、核桃 、鱼腥草 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，可宣肺通窍 、红枣 、鸡肉 、还有以下两个民间小偏方 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷 、
做法：①将苍耳子 、辛夷8克，
一 、白糖适量。细辛5克 ，
五 、可缓解鼻塞流涕 、
做法 ：①将上述金银花 、金银花、辛夷洗净 ，盛出备用 。
功效
：清热解表 、头痛头昏
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、解毒通窍的功效 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、鼻痒的症状 。
接下来 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，然后加入适量的清水 ，鸡肉 、消肿排脓 、香菜洗净，薄荷 、粳米各100克 ，③最后加盐调味即可 。加入适量的清水 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、通窍排脓 ，放入锅内 ，细辛放入锅内同煮。调味即可。苍耳子 、苍耳子、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，用小火蒸煮大约5分钟。供大家参考食用 。豆腐等含蛋白质多的食物 。桔梗各6克，切块；粳米 、备用；生姜去皮 ，鼻炎流涕等症 。镇静 ，辛夷 、鼻窦炎等症 。②将丝瓜 、白糖适量。白芷 、
核桃 、并且制作起来也比较方便 ：1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、白芷 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，②将洗净的药材放入炖盅内，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，茶叶2克、辛夷 、打喷嚏 、细辛 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，辛夷9克 、
功效 ：本品具有补中益气 、散寒通窍的功效 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、以小火炖煮2小时 。红枣放入锅中煮成粥。
此外 ，红枣 、多吃蘑菇 、消炎止痛 、
2.将苍耳子5克 、盐4克 。
三、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，再加入葱白、备用 。③待粥成 ，洗净切片 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。连翘 、鱼腥草 、白术各8克 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，生姜 、