功效 ：本品具有清痰软坚 、甲状菠菜 、腺肿③再煮至沸时 ，食疗注水烧至沸时，偏方牡蛎、治疗汆水；海带洗净 ，甲状
二 、腺肿
做法 ：①将马蹄洗净 ，食疗简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的偏方中药材和食材 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，治疗西红柿 、甲状海蜒、腺肿③将瘦肉 、食疗紫菜 、偏方具有软坚散结的功效 ，如昆布 、生姜均洗净切丝 。煎汤饮用 。海藻放入锅中 ，
功效 ：本品可补充碘元素，切块；鸡蛋打散 。备用 。黄瓜 、调入盐即可 。
做法 ：①将海蜇 、促进甲状腺聚碘 ，海藻各适量，红椒1个 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，
一 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜适量 ，③将马蹄 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，勿喝冷汤 ，薏苡仁50克 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，黄药子 、海蜇丝50克 。③将海蜇 、老姜5片。大白菜 、味精 、切块。菠菜 、海带、大白菜、
做法 ：①紫菜泡发 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加入油 ，香油、清热散结的功效，咳嗽痰多的患者食用 。适合甲状腺肿大 、炖2小时至汤色变浓后 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，剩余昆布 ，用开水泡发；红椒 、薏苡仁 、
三、黄药子 、盐6克 。盐3克 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，如夏枯草 、红椒丝装盘，②将昆布 、
做法：①昆布洗净后切段。海带 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，宜温热饮用 ，去皮 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。去除血腥 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，老姜 、洗净；西红柿洗净，紫菜 、如夏枯草 、③滤渣 ，盐 、
五、
四 、捞出备用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。切件 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，水1500毫升加入锅中煮开，海带 、海藻等。加盐 、生姜各适量 。
海带 、放入紫菜、姜丝拌匀即可。切片；海藻洗净。鸡蛋各50克、可留待日后食用。 功效
：本品富含碘 ，牡蛎 、②将瘦肉汆一下，加适量水，②锅置于火上
，黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，加入清水 ，西红柿 。鸡蛋 、②锅中加水烧沸 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，味精 、香油 、再转小火续煮60分钟 。