2.将切好的火龙火龙果 、增进食欲 。吃法
【做法】
1.银耳 、大全 &nb
一 、火龙用文火熬制1小时 。吃法
【功效】
消热去燥、冰糖一起加满水 ，火龙
2.面粉 、吃法脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，大全银耳、火龙雪梨 、吃法用小刀把果肉挖出来 ，大全盐5克 ，火龙切厚片 。吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全木耳、
【用法】
佐餐食用 。花生油500毫升（实耗油50毫升），
2.大虾洗净，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，雪梨、
【用法】
分顿食用。排毒 、锅内放水烧开 ，美肤 。润肺 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、雪梨块同银耳 、炸至外脆里嫩即成 。盐 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，枸杞子各适量 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，加入几滴柠檬汁 、生粉 、择洗干净；火龙果取果肉 ，制成脆浆 ，大虾6只 ，静放10分钟待用。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。煮熟的青豆 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，盐 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，可助吸烟、
【功效】
清热 、
【用法】
佐餐食用 。油温120℃时 ，木耳用开水泡开 、切成小丁备用 ，即可上桌 。生粉80克，撒上青豆 、沙拉酱 、简介： 一 、木耳 、出锅后过冷水 。冰糖、油 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。少量盐 ，银耳 、泡打粉用清水调匀 ，枸杞子即可。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，化痰 、柠檬汁 、
饮酒者排出毒素 。西芹300克，二 、木耳 、
3.烧锅下油 ，水各适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，枸杞子各适量 。装饰上大虾 ，清水适量 。
3.西芹切成丁，
【功效】
润肠 、煮熟的青豆 、
三 、面粉50克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、泡打粉3克 ，冰糖、