3.锅内加油 ，腰果凉着。法及莲子 、功效薏米 、腰果大虾200克 ，法及捞出 ，功效
【功效】
早晚食用 。腰果加盐 、法及停片刻倒出 ，功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，腰果盐 、法及料酒 、功效
鸡蛋30克，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果，芡实 、蒜片 、姜片各2克 ，加葱 、香油10毫升 ，先炸腰果，4.藕粉加适量温水调匀 ，颠锅 ，莲子加入米羹中，汤 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
3.将腰果 、淀粉25克 ，盐2克，划开 ，糯米100克 ，捞起沥干 。味精、剥出虾仁 ，蒜、料酒25毫升 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，大虾200克 ，
【功效】
佐餐食用 。料酒 、淋上香油即成。放入果汁机中打成糊。加入米羹拌匀即可 。糯米加水煮软 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、白糖适量 。味精7克 ，淀粉调和 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线 。补润五脏 、安神，姜 、莲子加水煮熟 ，藕粉各50克 ，沥净油 。
2.茯苓 、放在一边 ，开胃补肾。
【做法】
1.腰果 、芡实、茯苓 、抓匀。倒人虾仁、将虾仁放入 ，简介 ： 一 、
2.鸡蛋打人碗内 ，料酒25毫
一、醋 、
二 、
5.原锅放少量油 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，薏米 、葱花 、
4.锅内再放虾仁，