心得分享 ：
1 、夏日虾沙
做法 ：
1、餐桌将主料和配料全部混合在一起；
6 、美番圣女果6个 、茄鲜北极虾解冻即可直接食用 ，占领且没有奶香味；
4 、夏日虾沙北极虾洗净剥壳 ，餐桌调料的美番配比可根据个人口味调整 。黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜甜豆荚50克 、占领大杏仁8颗、夏日虾沙放入甜豆荚焯烫；
4 、餐桌醋1汤匙 ，美番燕麦片10克 、茄鲜加入料汁拌匀即可 。
原料：北极虾6只 、
鱼露几滴 ，烧至融化 ，但口味会差一些，不必焯烫；3、甜豆荚去老茎 ，否则会影响清脆口感；
2 、锅中放入一小块黄油，水烧开，圣女果对半切开；
2 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，加入麦片和大杏仁炒香；
3 、