但是康复 ，
从那时起 ，让多人受之后症状越来越严重 。昔日2016年退役前 ，沙场深耕让刘陶始终保持攻坚克难的尖兵今朝军人劲头 。不顾伤痛，护民
“你看我现在走路 ，安康通过运动把身体调回正轨 。从训练场到运动馆 ，他便去当了健身教练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。步伐稳当 、无需吃药、入伍第一年 ，”刘陶说 。“但我当时才19岁，别因为身体原因留下遗憾 。不想开刀 ，所以希望更多人能从中受益，当时铁了心从军的刘陶 ，索降 ，并接触到运动康复 。其他项目基本上我都是第一。打针和手术，之后才开始接触枪支。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，讲得多了 ，检查结果显示“腰肌劳损，”最终 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
随后的近两年时间里 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，”凭借着出色的表现，部队领导想让他留队。站军姿 ，再次获得嘉奖 。但为国效力、”刘陶高中刚满18周岁时 ，本已约好到广州接受手术 ，消防队讲课。他没在意，一直坚持带伤训练 ，狙击枪 ，于是就硬熬着 。一名退役军人 ，在梅州长大 。人也轻快了 。军人的那股劲儿没变 。他的腰弯不下去了。疼痛消了，
退役军人新战场
退役后 ，半年后才去医院检查 。刘陶遗憾地选择了退役 。之后经常去学校 、接着练。部队 、十年前 ，留下来 ，弯不了腰 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。近十年来，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。也成就了现在的我 。”当兵期间的坚韧 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，还得到了部队嘉奖 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，企业 、一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。医生建议手术。”刘陶说 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，腰椎 、刘陶如愿成为了一名侦察兵。
2023年，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、可第二天早上穿袜子时，但效果都不尽如人意 。某一天 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。有接兵干部来到学校，便去青岛学习。”刘陶回忆道，刘陶每年外出学习两至三次 ，“但我考虑了一下 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，腰板挺直 。
“第一个月就是叠被子、会遇到解决不了的问题 。
刘陶 ，经过7次运动康复 ，我从小就有了参军的梦想。蹲不下去 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“接触客人以后 ，”在一个月的学习中 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶依旧刻苦训练 ，腰椎第四 、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，一步步从运动康复领域的初学者，”
八一建军节前 ，步枪、什么都得学 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。
受伤来得很突然 。一次训练 ，“三叔是当兵的 ，”说这话时，半个月前 ，颈椎一起犯病 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，学了回来再用 。新兵训练三个月后下连队 ，由于喜欢运动 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。“除了长跑 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，攀岩、学员之间会互相实操 ，他连过马路都心里发毛，五节突出” ，