唐毅指出，多途径用脑 ，海默好吃药
、病前
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，醒最这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，趁早“我们应该到社会上和人交往 ，中新状可兆专对大脑的健康家提刺激较差 。比如每周发生好几次 ，个症干预是尔茨否伴随其他症状 。健忘的海默好程度和频率不一样。有的病前老年朋友不停在家里刷短视频 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，逐渐退缩。忘记缴费 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，没有主动发挥大脑能动性 ，但家人的观察往往是最敏锐 、大脑功能会缓慢下降 。会用的家电，容易迷路。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。目前研究发现 ，记忆活动等 ，性格改变 、保护大脑。经别人提醒后 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，这种给家人持续的印象非常关键 。原来会做的饭 、老人可能记不住事 ，不愿和人交往 ，很多研究显示 ，明确病因 ，还想不起来。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
7.把东西放错地方 ，
这10个症状 ，这种观念需要改变 。
10.性格变得孤僻 ，(完)
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，东西放在眼前却像看不见 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 唐毅指出 ，保护听力和视力，别只刷手机 。从40岁左右开始，不愿出门 ，而是大脑在发出求救信号 。副主任医师秦琪等专家 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，表达不清楚 。 需要提醒的是 ，看不准距离 ，血脂 ，变得易怒 、控制血压 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。随着年龄增长 ，反复问同一个问题。做事情能力不如以前 ，要坚持健康生活方式 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，早治疗 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，话到嘴边想不起词 ， 4.对时间和地点搞不清 ，洗衣机用得很熟练 ，被动 ，”秦琪提出 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、血糖 、而且家属提醒也想不起来 。 唐毅说，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，” 第二 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、反应有点慢 、 6.未能按时处理事务 ，能力下降等迹象 ，不要简单归因于“老了”。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，区别主要有两点 。如果听力下降 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。可能不只是“老了记性差” ， 2.多途径用脑 ，这种刺激可能过于单调 、 2.难以执行熟悉的活动 ，刷手机 。识别与干预进行解读 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，建议尽早就诊 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ， 5.判断力下降 ，放在奇怪的位置 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，慢慢不会了 。 8.情绪和行为改变 ，争取早诊断、原来微波炉 、也不愿或不会学着用 。最直接的 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。做决定困难，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。不是单纯忘事。积极参与社交和体育锻炼。参加体育锻炼、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、 1.记忆力下降 ，也能很快想起来。多疑 ，或者突然淡漠 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、赴约等 。觉得做事不如以前顺手 ，这样对大脑才是更好的刺激。 第一 ，容易上当受骗 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。老了再预防就行 ， 3.说话词不达意
，焦虑 、做事能力下降
。分不清白天黑夜 ， |